Musiker_innen-Psychologie

LV 06.5144, 06.1175 (KO)

Pflichtfach: 17 Instrumentalstudium

 

Lehrender:

Stephan Mantsch

 

Inhalt/Zielsetzung:

Erweiterung der Reflexionskompetenz und des Wissens in Bezug auf mentale Gesundheit und auf das eigene Gesundheitsverhalten. Förderung des Bewusstseins für spezielle Belastungs- und Risikofaktoren, sowie für individuelle Ressourcen und Schutzfaktoren. Identifikation persönlicher Stressauslöser und Weiterentwicklung eigener Stressbewältigungsstrategien. Erweiterung des Wissens über Anwendungsmöglichkeiten mentaler Arbeit für erfolgreiches Üben und Auftreten. Risiko als Chance- psychologische Grundlagen zum Phänomen Auftrittsangst, Lösungsansätze und Strategien starke Gefühle in der Auftrittssituation zu nutzen. Information über professionelle Unterstützungsmöglichkeiten durch Psychologie und angrenzende Disziplinen.
  

 

Anmeldung: Siehe mdw-online

Termine: Siehe mdw-online