Klopfen gegen Stress und Lampenfieber
Die EFT – Klopftechnik (Emotional Freedom Technique) eignet sich hervorragend zum Abbau von Stress, Angst und Sorgen. Sie basiert auf dem Klopfen von 16 verschiedenen Akkupunktur- oder Energiepunkten, wodurch belastende Gefühle und Gedanken reduziert und Hoffnung und Zuversicht aktiviert werden. EFT ist als Selbstcoaching-Methode einfach und doch äußerst wirksam einsetzbar. Sie werden überrascht sein, welche Energien plötzlich frei werden und welche Kraft Sie in sich entdecken können.
Sie lernen den kompletten Ablauf kennen, sodass Sie ein Thema im Workshop bearbeiten und dann die Technik auch zu Hause für sich selbst weiter praktizieren können.
Für alle mdw-Angehörige.
©privat
Maria Staribacher, MSc
Selbständige Coachin, Expertin für die Bewältigung von Lampenfieber, Auftritts- und Versagensängsten. Seminare und Vorträge an der Universität Wien, diversen Unternehmen wie IBM und AUVA, Einzelcoachingpraxis im 7. Bezirk in Wien. Schauspielerin und Sängerin.
Ihr Anliegen ist es, die Kompetenzen ihrer Kunden zu erweitern, Ressourcen und Fähigkeiten bewusst zu machen, Schwächen in Stärken umzuwandeln und vor allem das Selbstbewusstsein zu fördern.
Ausbildungen:
Systemischer Professional -Coach (MSc – European Systemic Business Academy – ESBA) – zertifiziert von Systemcert, Diplomierte Lebens- und Sozialberaterin (Wilak), Theater-, Film- und Medienwissenschaft (BA – Universität Wien), wingwave-Coaching (Dr. Hetzenauer & König), Diplomierte Bildungsmanagerin (plativio modern training), Train-the-Trainer-Akademy (Wifi), Schauspiel (Diplom) bei H. M. Rehberg und Birgit Doll, Gesang bei Susanne Schneeweis